fiche repas du 07/02/10 PL

Ce matin :

Café

Ce midi :

1 escalope

épinard

Gouter :

Cola light

1 crépe

Ce soir :

soupe courgette saumon

1 part de flan patissier (dukan)

Pour une fois je suis dans les temps lol ce soir dodo de bonne heure  rdv médical demain grrrrr

Comments

[Marionettes]

Et bravo pour tes 4,9Kg !
Tu peux être fière de toi !
Moi je continue aussi, ma balance affichait 66,9Kg ce matin soit 2,3Kg en 8 jours ! Et je le sens dans mes vêtements !
Je te lis tous les jours même si je ne met pas un ptit com' mais je suis là !
Bizzzz
Marion

[isa70320]

comment vas tu ??? rendez vous médical ?
tu donneras la recette du flan patissier
il était bon ???
bisous

[valou]

demain je signe mon contrat super !!!! bonne nuit et surtout tiens bon